Исследования
Составы
Разборы
Разборы по исследованиям
Читаю исследования о том, чем ты пользуешься каждый день, чтобы не пришлось тебе
Беру совет, который слышали все, нахожу исследования и рассказываю простыми словами, что в них на самом деле нашли.
Что внутри?
Смотрим
О проекте
Как я делаю разбор
- Беру вопрос, который задают все, и совет, который все слышали.
- Нахожу исследования и читаю их целиком, а не заголовки.
- Рассказываю, что в них нашли, а чего не нашли, и даю ссылку на каждый источник.
Что разбираю
Всё, чем ты пользуешься каждый день
Беру одну вещь из ванной, с кухни или с полки и смотрю, что о ней известно науке.
Уход за кожей
Кремы, сыворотки, умывалки: что в составе и что о нём известно.
Волосы
Шампуни, бальзамы и маски: за что отвечает каждая строчка состава.
Витамины и добавки
Что показали исследования, а что остаётся обещанием на упаковке.
Стирка
Порошки и гели: что остаётся на ткани и как с этим обращаться.
Дом и посуда
Средства для мытья: что в них работает и как ими пользоваться.
Зубы
Пасты и щётки: что советуют стоматологические общества.
Цифра из разбора
8 из 10
тюбиков обычной туши оказались с бактериями. Так вышло, когда в Великобритании проверили 93 туши, которыми женщины пользовались каждый день.
Читать разбор
Правило
Бездомысловтолькоисточники
У каждого утверждения в разборе есть источник, его можно открыть и проверить.
Если исследование чего-то не показало, я так и говорю.
Вопросы
Коротко о главном
Откуда берутся данные?
Из опубликованных исследований и рекомендаций врачебных обществ. Ссылки на них стоят в конце каждого разбора.
Это медицинские советы?
Нет. Разбор пересказывает исследования и не заменяет врача. Если что-то беспокоит, иди к врачу.
Вы продаёте товары?
Нет. В разборах есть ссылки на сайт производителя, покупка и регистрация проходят там.
Как предложить тему?
Напиши мне в Instagram или TikTok, что разобрать следующим.
Где меня смотреть
Короткие разборы в видео. Туда же пиши, что разобрать следующим.